La Neurodanza es una disciplina que combina la danza con la neurociencia para mejorar la salud física y mental de las personas. Esta técnica se basa en la estimulación de los sentidos y en la conexión entre el cuerpo y la mente para lograr una mayor conciencia corporal y emocional.
La práctica de la Neurodanza ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, además de mejorar la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio. También puede ser utilizada como terapia complementaria en el tratamiento de trastornos neurológicos y psiquiátricos.
La Neurodanza se ha convertido en una opción cada vez más popular para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y emocional de manera natural y efectiva.
En resumen, la Neurodanza es una disciplina que combina la danza con la neurociencia para mejorar la salud física y mental de las personas.
Es un método basado en la realización de ejercicios estructurados de vitalidad, afectividad, creatividad, trascendencia, integración masculino-
femenino y los cinco elementos, dirigidos a la toma de conciencia y que producen un gran cambio en el patrón emocional, mental, espiritual y motor, creando cambios significativos en las diferentes áreas de la vida.
Neurodanza utiliza músicas precisas, herramientas de Coaching, Mindfulness, Gestalt, PNL y física cuántica que hacen que transformes tus patrones y creencias limitantes, que logres alcanzar tus objetivos y superar tus límites.
Si buscas una manera natural y efectiva para mejorar tu bienestar, esta técnica puede ser una excelente opción para ti.
IMPARTE: LOLA RIERA.
Facilitadora de Neurodanza, Coach y terapeuta.
HORARIO: Sábado de 18 a 2:30 h.
PRECIO: 20 €
MODALIDAD: presencial
