PONENCIAS DURANTE EL FESTIVAL
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NUTRICIÓN: ¿CÓMO EDUCAR A NUESTROS HIJOS?
1) La importancia de una buena nutrición para la salud / las carencias durante la infancia se transforman en enfermedades de adultos.
2) El papel de la educación y del ejemplo para fomentar buenos hábitos, trucos para que comen sano
3) Informar y formar: los peques son inteligentes, tienen que saber las cosas.
4) La comida basura: nuestro cuerpo no es una basura.
5) No tragar los mensajes marketing de los industriales y ayudar a los niños a descodificar sus campañas de publicidad que flirtean con la mentira.
6) Porque España lidera la tasa de obesidad infantil y porque es urgente actuar. Ejemplo de Francia: en esos 20 últimos años se logró resultados gracias a medidas tomadas por los gobiernos.
Imparte Laurence Lemoine
Nació en París, Francia en 1969. Ya a la edad de 12 sueña con convertirse en periodista. A los 16 años, participó en Nueva York “All bicentenario” de la Estatua de la Libertad con Nancy Reagan. Representó a la juventud francesa, después de ganar un concurso organizado por la Embajada de EE.UU, en París. Unos años más tarde, su sueño de convertirse en una periodista, se hizo realidad. Estudió Ciencias Políticas en París VIII, habla cuatro idiomas y tiene un profundo interés en los asuntos globales. Laurence ha viajado a muchos países donde vivió, trabajando para la prensa impresa, tanto en radio como en televisión. De Oriente Medio a África, donde se entrevistó con Yasser Arafat, pasando por el Caribe, donde trabajó para una emisora de radio, Laurence Lemoine ha cubierto todas las áreas del periodismo y de la comunicación.
Desde hace 5 años trabaja con la empresa americana Relive que fabrica complementos alimentarios naturales y se dedica a temas de nutrición. En Canal 7, colabora al programa “wellness” donde se encarga de los temas relacionados a la nutrición. También escribe en la revista Life in Home. Convencida de que el pilar de una buena salud es antes de todo una buena alimentación, madre de dos hijos, piensa que es fundamental enseñar a nuestros peques como alimentarse bien. Participo en Madrid a las jornadas sobre alimentación y salud organizadas por la Fundación Tejerina.
ARMONIZA TUS ESPACIOS CON LAS TÉCNICA DE FENG SHUI
– ¿Qué aspectos de tu salud y estado físico quieres mejorar?
– ¿Con quién de tu familia quieres cuidar tu relación?
– ¿Qué te vitalizaría especialmente en este momento de tu vida?
Web: http://coaching-fengshui.com/
Imparte Mercedes Rodríguez Corral
inició su trayectoria en el año 2007 como profesional de Feng Shui.
– Experiencia en Gestión de empresas (Técnicas de ventas, Publicidad, Practitioner en PNL, Coaching ), Escaparatismo, Paisajismo y Decoración.
– Conjuntamente formada en los sistemas terapéuticos de “Reequilibrio Energético Integral”, Aurosoma y PSYCH-K©.
– Su principal motivación como consultora e instructora es orientar a las personas, dando un enfoque de belleza, armonía, crecimiento personal y mejora en todas las áreas de la vida.
– Con herramientas y recursos fáciles de usar ayudo a realizar mejoras en los espacios físicos respetando tanto las preferencias decorativas personales cómo la sensatez que requieren los espacios, en especial los públicos y comerciales.
– Ha realizado consultas y formación en varios ámbitos y en todo el territorio nacional
VIVIR LA SALUD: EL SECRETO PARA AFRONTAR LA ENFERMEDAD Y ALGO MÁS…
A través de mis experiencias personales y profesionales en diferentes viajes y encuentros fui recopilando enseñanzas que pueden servirte a afrontar los sinsabores de la vida, desde una perspectiva diferente mucho más sencilla e incluso amena.
Ese algo más, son los detalles íntimos que te comparto desde la apertura del corazón que todo lo da, sin esperar nada a cambio. Salvo, eso sí, una sonrisa que alumbre siempre la esperanza de Vivir la salud…
Web: http://www.facebook.com/mirenlu
Imparte Miren Lu Guinea
Imparte Nací en el País Vasco, en 1970, me considero ciudadana del mundo y eterna aprendiz. De vocación terapeuta, formadora, comunicadora y coach. Tras vivir un encuentro con la enfermedad que me marcó un cambio de rumbo radical, decidí dedicarme a transmitir todo aquello que me sirvió para llegar a buen puerto, con la segunda oportunidad que me dio la vida.
Actualmente llevo más de 20 años dedicada al cuidado de la salud, especializándome en gestión del estrés. Comencé en la medicina alópata y fui integrando terapias complementarias, para desarrollar una medicina holística que abarca la visión mente y cuerpo como unidad interdependiente. Creyente fiel al ser humano y a su potencial personal, propongo ponerlo a nuestro favor desde el autoconocimiento y el desarrollo de la fuerza de la no lucha, de la paz, en definitiva del amor a la vida.
MINDFULNESS: CALMAR TU MENTE PARA VER CON CLARIDAD
Se explicará en profundidad qué es mindfulness y los beneficios de su práctica a la luz de las últimas investigaciones. Se explicarán los mecanismos de acción del mindfulness y su aplicación en la vida cotidiana. Así mismo, se profundizará en las actitudes necesarias para su práctica, especialmente en la actitud del amor compasivo, que es la base del mindfulness. Al finalizar, se realizará una práctica de meditación con todos los asistentes.
Mindfulness es mucho más que un conjunto de prácticas de entrenamiento de la atención. Es una forma determinada de prestar atención, que consiste en mirar profundamente en el interior de uno mismo con la intención de autosanarse y autocomprenderse. Su práctica no solo permite aliviar el sufrimiento, sino también disipar falsas ilusiones acerca de la realidad y desarrollar una vida más plena. Comprender nuestra mente pensante, con una actitud ecuánime y compasiva, nos ayuda a aceptar nuestras formaciones mentales y las de los demás, a ser conscientes de nuestra humanidad compartida con el resto de personas, a cultivar una visión más amplia de nosotros mismos, de los demás y del mundo que nos rodea, libre de juicios y llena de amor compasivo.
Imparte Ana María Losa
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica por el Ministerio de Educación en 2010. Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia en 1994. Master en Psicología Clínica por el Centro de Terapia de Conducta de Valencia en 1995. Titulo de Aptitud Pedagógica por la Universidad de Valencia en 2001. Master en Gerontología Educativa y Social por el Instituto de Formación en Gerontología y Servicios Sociales (INGESS) de Madrid en 2007. Master en Logoterapia y Análisis Existencial por la Asociación Española de Logoterapia y Analisis Existencial (AESLO) de Madrid en 2013.
Trabaja en consulta propia desde el año 1997 en Valencia atendiendo problemas emocionales y de conducta en niños, adolescentes, adultos y personas mayores, a través de un enfoque terapéutico basado en la Psicología Cognitivo Conductual, la Logoterapia y el Análisis Existencial y complementada con la práctica del Mindfulness (Atención Plena).
Formada en Mindfulness en el grupo de meditación del profesor Vicente Simón (especialista en Mindfulness) para profesionales de la salud en Valencia, desde el 2008 al 2012. Miembro asociada de la Asociación Española de Mindfulness (AEMIND antes AMyS) desde el 2011. Imparte cursos y talleres para la práctica del Mindfulness a profesionales, colectivos con problemáticas concretas (personas en duelo, padres con hijos con discapacidad mental) y grupos de personas interesadas en su práctica desde el 2009.