Clases de Kundalini Yoga
El yoga mas energético
Imparte: Siri Om
Martes y Jueves
De 9.30 a 11 h.
Kundalini Yoga es uno de los yogas mas potentes, rápidos y efectivos que se conocen. Abarca varias de estas técnicas: principalmente posturas de estiramientos y de meditación , movimientos corporales, ejercicios de respiración, repetición de mantras o cantos para la concentración y devoción y diferentes tipos de meditación.
¿Que significa Kundalini Yoga?
- “Kundalini” es la conciencia que habita en cada ser humano y que nos permite alcanzar nuestro más alto potencial.
- La palabra “Yoga” significa unión entre lo finito y lo infinito de cada ser. Como seres humanos estamos compuestos de muchas facetas y la yoga es la practica que nos permite coordinar, balancear y aprovechar mejor de cada una de ellas.
¿ Quiénes pueden practicar Kundalini Yoga?
Toda persona puede practicar Kundalini Yoga, no se requiere experiencia anterior en ningún tipo de yoga o practica espiritual. Tampoco importan tus creencias particulares. El yoga no es una religión, y personas de todas las creencias practican yoga.
Kundalini Yoga despierta en ti una nueva capacidad de vivir conscientemente, de reconocer lo qué es importante en tu vida desde un nuevo punto de vista y de despertar a ser quien realmente eres: un ser espiritual teniendo una experiencia humana.
AUMENTA TU SALUD, TU FELICIDAD Y TU CALIDAD DE VIDA PRACTICANDO KUNDALINI YOGA